Archiv článků

Dieta:-)

27.03.2010 17:19
Mám kamarádku Zuzku. Kamarádka Zuzka je největší sportovkyně, kterou znám a nemá na těle ani gram tuku. I zatoužila jsem vypadat jako ona a požádala ji, aby mi napsala jídelníček. Tady je přepis našeho rozhovoru Z: já to ho napíšu, ale musíš mi říct, co jíš Já - no, jogurt a jabko k snídani, jogurt...

100 DŘEPŮ

27.03.2010 17:05
To takhle přijela dcera a začala nadšeně líčít, jak chodí na tělák k učiteli, který si oblíbil čínská cvičení. Zatímco cviky spočívající v cvakání zubů v různých úhlech a shromažďování slin v ústech, jejich dělení na třetiny a posléze hlasité polykání nehodlám ani zkoušet, dřepování a klikování mě...

Neděle 28.3

27.03.2010 16:56
Indoor cycling v IR na Masarykáči od pěti a šesti

Břišní pekáč

27.03.2010 16:50
Jo, je tu jaro a  jestli jste letošní šílenou zimu zajídali  /vlastně zajídaly, protože to je hlavně o nás, holkách/ čokoládou a sušenkama jako já, asi víte, o čem mluvím.  Prostě ta pneumatika na břiše se k jarnímu počasí vůbec nehodí, takže ji zkusíme ještě na poslední chvíli...

Neděle na kole vevnitř

27.03.2010 16:38
Neděle 28.3 - koukejte přijít na indoor cycling - jedeme od pěti i od šesti, stejně má bejt hnusně venku, tak si to užijem indoor:-) jasně, hodina bude s posilováním:-)

CO JE CO

20.03.2010 16:14
POPIS JEDNOTLIVÝCH TYPŮ CVIČENÍ NAJDETE V OTÁZKÁCH A ODPOVĚDÍCH

ROZPIS HODIN

17.03.2010 11:43
Rozpis mých lekcí najdete v Kalendáři akcí

Webová prezentace byla spuštěna

17.03.2010 11:42
Dnes byla spuštěna naše nová webová prezentace. V tomto článku popište, proč jste spustili novou prezentaci a co přinese návštěvníkům. Uveďte jaké máte cíle s projektem a co přinese uživatelům. Pokuste se návštěvníkům stručně a jasně sdělit, proč by se na tuto stránku měli pravidelně vracet a...

ROZPIS HODIN

17.03.2010 11:42
  ROZPIS HODIN VE SPORTCENTRU NA VINICI V PARDUBICÍCH PONDĚLÍ   17:00 STEP AEROBIC              18:00  BODY FORM              19:00  POWER...
Záznamy: 21 - 29 ze 29
<< 1 | 2 | 3